10月11日晚6：30，学部“呢喃”心理工作室邀请国家二级心理咨询师、应用心理学硕士益菲老师，为学部2017级全体新生带来了《美好大学，从“心”开始》主题心理讲座。本次讲座为经济管理学部“呢喃”心理工作室本学期系列活动拉开了帷幕。
为时两个小时的讲座，益菲老师就大学新生在入学后存在的心理特点，从新生普遍存在的人际关系、情绪管理、挫折应对等问题入手，给予学生在学习、情绪、人际、适应等方面的合理建议，与新生共同探索如何从“心”开始，过好属于自己的大学生活。益菲老师首先是描绘了一种同学们心目中理想状态的大学生活，并与现实生活进行比较，从而提出同学们因为一时无法适应而可能出现的问题，并对问题产生的原因进行了剖析。大学阶段的主要目标是建立稳定的自我认同，具体包括自我认识和自我架构，亲密关系的建立，职业发展道路规划和自我同一性的达成。益菲老师运用两个故事来启发同学们此时应该进行自我调整，学会改变自己，发展自己，并提出在大学生成长之路上应懂得角色转换、认识自我、适应大学、思考人生等，并举了大量例子和展示图片来充分说明。讲座过程中，益老师诙谐幽默的语言，生动形象的案例，让每一位在场同学感同身受。在互动环节中，大家积极参与、踊跃举手，使整场讲座达到高潮。
学部“呢喃”心理工作室自成立以来，作为学院大学生心理健康教育中心（以下简称“中心”）的协助单位，在中心的指导下，面向学部全体师生，开展大学生心理健康教育等相关工作。旨在更好的实现心理健康工作的服务功能，为学院心理健康教育工作提供更大的保障。本次讲座为新生入学教育系列活动之一。据悉，工作室将继续通过心理沙龙、解压运动会等形式，针对不同年级在相应阶段适时开展心理健康教育活动，为学院心理健康工作打好坚实的基础。
